去青春痘的小窍门是什么

去的小窍门是什么?青春痘是一种慢性皮肤疾病，好发于青少年，是青春期时的高发皮肤病，给许多爱美的青少年造成了伤害，让青少年感到自卑，对患者的身心发展造成了不利影响，患者应该及时治疗。为了让大家对青春痘能有进一步的了解，下面长春给大家介绍一下去青春痘的小窍门是什么。

去青春痘的小窍门是什么

去青春痘的小窍门是什么?长春介绍说：

1、不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重。

2、局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。

3、禁忌化妆。长痘痘的肌肤比较敏感，而且皮肤受损，不适合化妆。化妆品会遮住痘痘，不能让皮肤呼吸，严重的还会导致感染，如果卸妆不干净，使痘痘变得更严重。推荐阅读：

4、痘痘患者要少吃上火食物，同时记得要少吃油炸、巧克力、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物，因为这些食物容易使肌肤上火，引发痘痘问题，多喝花草茶则能够净化排毒，让痘痘不会乱冒，简单实惠又有效，令你的肌肤看起来更滑嫩。

温馨提示：在治疗青春痘的时候我们要标本兼治，平时要注意卫生，注意饮食，作息规律。然后要学会调节自己的心态，首先心态要放平和，然后要学会处理一些事情，尤其是突发事情。

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