银屑病是一种免疫系统失调导致的慢性皮肤病，与营养补充也有一定的关系。适合补血的食物能够为身体提供足够的营养，促进血液循环，帮助快速修复受损部位。以下是一些适合银屑病患者的补血食谱。

1. 红枣粥：红枣具有补气养血、调理肝脏的功效，是银屑病患者补血的良好选择。可以将2-3颗红枣加入白米粥中煮熟，每日可食用1-2次，既美味又健康。

2. 紫菜豆腐汤：紫菜中含有丰富的铁和维生素C，在患者中广受欢迎。同时，豆腐富含蛋白质和钙，是良好的营养来源。将紫菜浸泡5分钟后加入豆腐、海带等其他配料煮熟，每日可食用1碗。

3. 鸭肉炖花生：鸭肉与花生都是适宜银屑病患者食用的食物，被视为滋补食品。炖鸭肉时在锅中加入少量盐和胡椒粉，然后放入花生煮熟即可。每日可食用一小碗。

4. 海参汤：海参被认为是补血的“圣品”长春银屑病专科医院指出，，可以增强免疫力，改善血液循环。将海参、枸杞、红枣和其它适宜患者食用的食物搭配使用，炖汤后直接饮用或加入米饭中食用。

5. 黑枸杞粥：黑枸杞是经过熏制后的枸杞，具有养血壮骨、延缓衰老等功效。将黑枸杞洗净后加入白米粥中，煮熟后食用即可。这不仅有利于补血，还有助于美容养颜。

总之，这些食谱都是适合银屑病患者的补血食品。同时，在平时的饮食中应注意多吃富含营养的蔬菜和绿色食品。来自瘙痒问答社区：https://www.scratch-qa.com/2022/04/08/%e9%93%b6%e5%b1%91%e7%97%85%e8%a1%a5%e8%a1%80%e9%a3%9f%e8%b0%b1/

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